Workshops
Abseits von unserem breitgefächerten Musikprogramm, haben wir auch dieses Jahr unsere Fühler wieder weit ausgestreckt und eine bunte Mischung an Workshops für euch zurecht gelegt. Kreativität, Körperbewusstsein und Spass werden gefördert.
Die Workshops sind alle für alle Teilnehmer*innen kostenlos!
Awareness Crashkurs
Awareness ist ein feministisch begründeter Gegenentwurf zu staatlichen Machtstrukturen und bürgerlichen Rechtsprechungen.
Aber wie geht das?
Du möchtest eine Awareness Schicht auf dem Festival machen und weißt nicht, was dich erwartet?
Du hast schon öfter Schichten gemacht, dir fällt aber Selfcare schwer?
Du bist in einer Crew und möchtest gerne dein Wissen über Awareness verfestigen, um es an andere weiterzugeben?
Bei diesem Workshop gibt es Raum zum Lernen, Fragen und Ausprobieren.
Lasst uns gemeinsam politisch sein und safe(r) spaces erschaffen!
Improvisationstheater
von: Stella
Komm mit auf Deine kleine Impro-Theater-Reise. In diesem Workshop lernst Du, dass spontanes Theater viel leichter ist, als Du vielleicht glaubst. Wir erkunden im spielerischen Miteinander, wie wir ausgehend von einer Inspiration spontan eine Geschichte entwickeln können. Und wie Emotionen, Status und Körperhaltung diese noch spannender machen.
Dieser Workshop richtet sich an alle, die Lust haben sich im improvisierten Theater auszuprobieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Bodywork
von: Stella
In diesem Workshop dreht sich alles um achtsame Berührung, sanfte Bewegung und das gemeinsame Erleben von Entspannung. Durch angeleitete Bodywork-Techniken und Atemübungen in Zweier-Arbeit lernst du, loszulassen, dich selbst besser zu spüren und Vertrauen aufzubauen – zu dir und deinem Gegenüber.
Der Workshop ist ideal für alle, die sich eine bewusste Auszeit gönnen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Offenheit und Neugier genügen. Du kannst alleine oder in Begleitung kommen.
Die Kunst des Trampens
Lust auf Abenteuer, Vertrauen und Begegnung? In diesem Workshop geht’s ums Trampen – mit praktischen Tipps, inspirierenden Geschichten von unterwegs und Raum für deine Fragen. Egal, ob du zum ersten Mal den Daumen raushalten willst oder schon Erfahrungen gesammelt hast: Hier findest du Impulse, Austausch und Rückenwind für deine nächste Reise.
Ich selbst bin leidenschaftlicher Tramper und reise seit vielen Jahren fast ausschließlich per Anhalter – quer durch Deutschland, Europa ebenso wie bis in den Iran, nach Westafrika oder Afghanistan. Für mich ist Trampen mehr als Fortbewegung: Es ist eine Einladung, sich neugierig ins Unbekannte zu wagen.
DJ-Workshop
von: Aaron & Sophia
Mixen die Leute hinter dem DJ-Pult die Lieder eigentlich live zusammen? Wofür sind die ganzen Knöpfe? Warum haben die Kopfhörer auf, obwohl hier doch ein Soundsystem steht? Und überhaupt: Was machen DJs da überhaupt?
Finde es heraus: beim DJ Workshop mit Aaron und Sophia!
Blumenampeln knüpfen
von: Lara
Wenn ihr Lust habt, eure grünen Daumen mit einem Hauch von Handarbeit zu kombinieren, seid ihr hier genau richtig!
In gemütlicher Atmosphäre werden wir gemeinsam lernen, wie man Blumenampeln knüpft. Egal, ob ihr Anfänger oder schon etwas erfahrener im Makramee seid – jeder ist herzlich willkommen!
Hatha Yoga
von: Yoga Simon
Ich habe drei verschiedene Workshops für euch vorbereitet. Ihr könnt euch einfach raus suchen was euch interessiert oder zu allen kommen. Am Donnerstag üben wir eher ein paar Grundlagen zum reinkommen. Freitag probieren wir dann die etwas fortgeschrittenen Asanas, du kannst aber sehr gern als Anfänger mitmachen. Samstag geht es dann um Pranayama also Atemübungen und ein bisschen Meditation.
Ich freu mich auf euch.
Jonglieren - Konzepte für alle
Neulinge bis Fortgeschrittene – von: Mike
Lernt die Vielfalt der Jonlage kennen! Ihr müsst nicht Jonglieren können. Ich möchte mit euch mit einem oder zwei Bällen einige Konzepte aus der Jonglage üben und verbinden. Für Interessierte und Fortgeschrittene gebe ich einen Ausblick, wie man diese Konzepte mit drei Bällen anwenden kann.
to be announced
Weitere Workshops werden in Kürze veröffentlicht. Schau doch gern später noch einmal vorbei.